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La blessure d'abandon

Nous allons explorer cette blessure sous forme de questions/réponses. Ainsi, il sera plus facile pour toi de retenir les informations données.

  • Avec quel parent se déclanche la blessure de l’abandon ?

La blessure de l’abandon nait du parent du sexe opposé. Si tu es une femme, il va de soit que cette blessure sera activée par ton papa où toute personne qui représente ton papa.

  • Pourquoi as-tu ressenti cette blessure ?

Parce que tu t’es sentie abandonnée par cette personne. Cela peut être juste le fait que le papa soit absent, peu présent dans ton éducation. Comme pour toutes les blessures, il est possible que cela ne te parle pas car tu ne t’en souviens pas. Bien souvent, la mémoire d’enfant occulte ces faits et les marque comme « normal ».

  • Quel est le masque de cette blessure de l’abandon ?

Le masque adopté par la blessure de l’abandon est le masque du dépendant. En adoptant cette blessure, nous avons tendance à être dépendante de quelqu’un ou quelque chose. Nous pensons que l’amour vient des autres et nous sommes en recherche de cet amour à l’extérieur de soi.

  • Quelle est la peur engendrée par cette blessure de l’abandon ?

La plus grande peur de cette blessure, c’est d’être seul. Quand tu souffres de cette blessure, il t’es incapable d’être véritablement seul. Bien souvent, je croise des femmes ayant cette blessure, en rentrant chez elles, elles allument la télévision pour avoir un bruit de fond. Il est d’ailleurs très dur pour elles d’aller se coucher et d’entendre le silence. Dans ce cas, l’ego reprend ses droits et elles cogitent beaucoup.

  • Quelles sont les principales paroles utilisées par la blessure du rejet ?

Puisqu’elles ont peur d’être seules, elles disent souvent « seul ». « je n’ai pas envie de le faire SEULE ». « Je vais me retrouver SEULE ». Elles parlent beaucoup de leur solitude comme quelque chose à enlever de leur vie. Aussi, elles diront « je ne supporte pas ». « je ne supporte pas ça », « je ne supporte pas cette personne », « je ne supporte pas quand on fait ça »… 

  • Comment est l’alimentation de cette blessure ?

Lorsque tu souffres de cette blessure d’abandon, tu mange de manière boulimique. Tu vas chercher à remplir le vide intérieur par des choses douces et sucrées qui t’apporteront l’amour nécessaire à ce moment précis. Elles vont manger lentement surtout quand elles sont avec d’autres personnes, c’est une manière de ne pas se retrouver seule à table.

Guérir sa blessure d'abandon

Gagner son indépendance :

  • Etape 1 : Mettre en lumière ses liens de dépendances affectives
  • Etape 2 : Activer son pouvoir personnel
  • Etape 3 : Obtenir un échange donnant-donnant
  • Etape 4 : Libérer son enfant intérieur
  • Etape 5 : Couper le lien parental limitant
  • Etape 6 : Exprimer son indépendance

 

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